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Las empresas y gobiernos tienen una mentalidad diferente, velando siempre por el interés de sus accionistas o gobernados, siempre están buscando refinanciar con mejores condiciones, aún cuando puedan seguir pagando sus créditos. Esa es la mentalidad que debemos tener como personas, pues aún cuando tengas holgura para pagar cómodamente, ¿por qué resignarse a pagar 1 peso más de interés al necesario?

Entonces, ¿conviene pagar deuda con deuda? ¡Por supuesto! Siempre y cuando, claro, las condiciones de la nueva deuda sean mejores a la primera. Y como resulta que en México las tasas de créditos actuales (como tarjetas de créditos) son muy elevadas, es prácticamente un hecho que, si estás en una posición de fortaleza, podrás refinanciar tus créditos caros actuales con otras opciones en el mercado. Así es que, si no eres totalero con tus tarjetas de crédito (si pagas mínimos o dejas saldos que generen interés), pero siempre has pagado puntualmente, aprovecha para pagar deuda con deuda para ahorrarte una buena lana.

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¿Te involucras en las decisiones

por Yadira Méndez Méndez

Un espacio para pensar y debatir sobre estilo, modas, belleza...

El aliento no debería percibirse cuando hablamos, pero cuando sufres de mal aliento, se sentirá un aroma desagradable saliendo de tu boca, siendo una situación incómoda, no muy agradable...

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El mal aliento o halitosis es causado por bacterias que se alojan en nuestra boca o por enfermedades que tenemos, si aprendemos a detectar cual es la principal causa por la que lo padecemos será más fácil eliminarlo, por lo que aconsejamos ir a ver un especialista, para que este detecte que lo causa. Esta enfermedad no tiene riesgo de muerte, pero produce seriosproblemas sociales y psicológicos a la persona que la sufre.

ALGUNAS CAUSAS

- Alimentos con sabores fuertes, o que se queden entre nuestros dientes

- Cigarrillo

- Alcohol

- Café

- Falta de saliva (boca reseca)

- Infecciones en el sistema respiratorio

- Piedras en las amígdalas (placas)

- Inflamación en las Encías o gingivitis

- Caries

Existen varios métodos caseros que ayudan a combatir el mal olor de la boca y a mantener tu boca fresca y limpia. Antes de utilizar cualquier remedio es mejor asegurarse de que el problema no tenga origen en la higiene bucal o el consumo de ciertos alimentos.

Los residuos de comida entre los dientes son la primera causa de mal olor en la boca. Recomendamos cepillarte bien los dientes y la lengua dos veces al día o después de cada comida y usar hilo dental al menos una vez al día.

El enjuague bucal ayuda a evitar el mal aliento al eliminar las bacterias que habitan en tu boca.

REMEDIOS CASEROS

El bicarbonato funciona al cambiar el nivel de pH en el interior de la boca, luchando de este modo contra las bacterias que causan la halitosis. El bicarbonato de sodio es eficaz al transformar el ambiente en la boca y desalentar el crecimiento bacteriano. Mezcla una cucharada de bicarbonato con media taza de agua y realiza un enjuague bucal por la mañana al levantarte y por la noche antes de acostarte.

El perejil es un excelente remedio para la halitosis. Hierve dos tazas de agua con varias ramitas de perejil. Revuelve todo el tiempo. Filtra y utiliza como enjuague bucal dos veces por día.

Prepara una infusión de hierbabuena, hierve una taza de agua, coloca en ella la hierbabuena y déjala reposar diez minutos y bebela después de cada comida.

BEBER TÉ DE MENTA, SI EL MAL ALIENTO ES DIGESTIVO

Recomendamos:

- Cepillarte los dientes después de comida

- Cambiar el cepillo cada 3 meses

- Darle sol al cepillo después de usarlo

- Consumir abundante agua

- No pasar mucho tiempo sin ingerir alimento

- Masticar canela, clavo (especia) o anís después de comer.

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por Dr. Alberto Quirantes Hernández

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